Plus puissant que la Routine Matinale ?
Ou comment changer de perspective sur la routine matinale a transformer ma vie... Et pourrait bien transformer la vôtre ! 💪
Il y a environ 5 ans, dans une période où tous mes repères passés volaient en éclats, j'ai décidé, afin de tenter d'améliorer mon quotidien, d'implémenter dans ma vie un des outils les plus plébiscité dans le domaine du développement personnel, j’ai nommé la fameuse…
…Routine Matinale.
C'est en effet une des premières solutions qui m'est apparue afin d’essayer de changer ma trajectoire et d'influencer positivement sur mon destin en me créant de nouvelles habitudes de vie.
Il faut dire que j'étais grandement influencé par les nombreux ouvrages que j’avais lus sur le sujet, ainsi que tous les programmes et challenges que j’avais suivis auprès de fameux coachs dont celui qui deviendra mon mentor, Jesse Elder.
Au début, et pendant une assez longue période, cela a été fantastique et m'a apporté un niveau de Clarté et d'Énergie que je n'avais jamais connu jusqu'alors.
Mais petit à petit…
…de quelque chose qui m'illuminait et me rendait impatient chaque soir d'être au lendemain matin, cette routine, qui en était vraiment devenue une, s'est transformée en une sorte de contrainte ou de passage obligatoire quotidien dont paradoxalement je ne souhaitais surtout pas m'extirper.
L’impression que j’avais était un peu comme si je portais un poids sur mes épaules, qui au lieu de me booster, commençait à me freiner, mais que pour rien au monde je ne souhaitais déposer.
Vous connaissez cette sensation, pas vrai ?
J'ai en effet ce caractère entier qui fait que lorsque je m'engage à faire ou suivre quelque chose, je le fais intégralement, sans aucune réserve, de sorte que cela devient une vrai discipline quasi obsessionnelle.
Il faut bien dire que j’ai toujours eu énormément de mal à dire non (mais je suis en phase de rémission !), et encore plus à rompre mes propres engagements.
Comme cela a été le cas pour mon entraînement en Karate pendant de nombreuses années, chaque fois que je manquais ou réduisais un tant soit peu ma routine matinale, j'éprouvais comme un sentiment de culpabilité (comme si je me trahissais moi-même) et avais l'impression de régresser.
Changement de perspective
Après un long travail intérieur (merci la Méditation Prime Light !), je suis finalement parvenu à quelque peu mettre à jour mon logiciel (et à renoncer à certaines croyances qui objectivement ne me servaient plus), et ai finalement troqué la DISCIPLINE qui m'avait accompagnée toute ma vie (et permis d'atteindre certains sommets), contre la VOLONTÉ, les EFFORTS, la CLARTÉ et la JOIE.
Et cela a vraiment tout changé.
Aujourd'hui, ma Routine Matinale s'est transformée en Rituels. (Je fais volontairement une distinction ici, mais j’y reviendrai en détails très bientôt !)
Elle est devenue souple, évolutive, stimulante, personnalisée, et NON OBLIGATOIRE (je vous expliquerai aussi cela très prochainement)
Bref, adaptée à ma propre couleur, elle nourrit aujourd'hui réellement ma vie.
Aussi, afin de vous partager cette expérience, et surtout de vous livrer les outils et principes qui ont réellement transformé ma vie,
je vais très prochainement démarrer officiellement l'écriture de mon 1er livre qui sera intitulé
“Les 9 Rituels” !
Je vous y partagerai en détail pourquoi, même si, en pratiquant moi-même une pendant plus d'une heure 90% des matins, je suis plutôt contre la routine matinale…
…et finalement contre toute forme de routine.
Je vous y livrerai des outils, des exercices concrets et des concepts qui vous aideront à amplifier votre énergie, à illuminer votre vie, et à faire incarner dans votre réalité tous ces résultats que vous désirez tant, que ce soit au niveau de votre argent, de votre santé ou de vos relations.
Alors, si vous souhaitez bénéficier en avant première de son contenu et me soutenir dans cette aventure, je vous invite à vous abonner sans plus attendre à ma newsletter !
J'y publierai en effet, pour les abonnés payants, l'intégralité du contenu de l'ouvrage au fil de sa rédaction, et leur enverrai personnellement la version papier du livre avant sa sortie officielle !
Des extraits seront bien entendu disponibles pour les abonnés gratuits !!!
Cette publication viendra s'ajouter au contenu habituel que je publie dans ma newsletter sous forme d'articles de fond et de vidéos, et j’ai encore beaucoup de choses à vous dire !!!
Durant cette période je serai par conséquent bien moins présent sur les réseaux sociaux, aussi, je vous invite à me suivre sur Substack, ma nouvelle maison virtuelle, où je serai actif quotidiennement.
Tchuss! ✌️👊
Nicolas
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PS: J’ai pensé que cela pourrait peut-être vous intéresser ! 👇👇👇
