Les 8 piliers du changement : un plan clair pour bâtir une vie épanouissante
8 étapes essentielles pour créer la vie dont vous rêvez (et sortir des schémas qui vous freinent)
1. Arrêtez de faire les choses qui vous ont conduit là où vous êtes
Aujourd’hui est la réflexion parfaite de vos choix passés.
Vous vivez aujourd'hui ce que vous avez construit hier, la semaine dernière et les années passées.
Si vous voulez changer votre vie, vous devez commencer par changer vos habitudes et par cesser de reproduire les mêmes cycles qui ont façonné votre quotidien actuel.
Cela peut vouloir dire changer votre façon d'agir et de réagir, changer les choses que vous faites chaque jour, ou quitter certaines relations qui ne vous inspirent plus et ne vont pas dans le sens de la vie à laquelle vous aspirez.
2. Changez votre façon de penser, d'agir et de ressentir
Vos croyances sont bien souvent vos véritables geôliers.
Vous avez certaines croyances qui vous ont sans doute étaient utiles jusque ici, mais qui aujourd'hui ne le sont plus.
Vous devez accepter de les remettre en question et de les changer.
Il vous faut en quelques sortes “upgrader” votre OS et embrasser de nouvelles perspectives, qui immanquablement engendreront de nouvelles émotions, qui elles-mêmes entraîneront de nouvelles actions, qui enfin produiront de nouveaux résultats.
Mettez toujours vos émotions en premier, écoutez-les, saisissez-les, appréciez-les, et faîtes de la joie votre étoile polaire.
3. Cessez de porter votre attention sur ce qui ne vous convient pas
À chaque instant, vous créez la réalité de l’instant suivant.
Tout ce sur quoi vous portez votre attention grandit et se multiplie dans votre vie.
Cessez de donner du pouvoir, de la consistance et de l'énergie aux choses qui ne vous conviennent pas ou plus.
Que ce soit consciemment ou non, grâce au formidable pouvoir de votre attention, vous créez en permanence votre réalité.
Embrassez cette magnifique capacité que vous avez et créez la vie que vous désirez vivre, soyez celui que vous désirez être, dès maintenant et sans condition.
4. Focalisez-vous sur ce que vous voulez, ce que vous aimez et ce qui vous fait du bien
Posez-vous la question “Qu’est-ce que je veux vraiment ?”
Et si la réponse ne vous est pas évidente, trouver ce que vous voulez vraiment doit devenir ce que vous voulez vraiment !
Je pense que vous n'êtes pas sur cette planète pour souffrir, ne pas être bien ou vous ennuyer.
La vie est supposée être une aventure, elle est supposée être fun, enrichissante, belle et excitante.
Alors, soyez celui qui inspire, partagez, riez, souriez, jouez, amusez-vous, et faites encore plus ce qui vous fait du bien et vous fait vous sentir vraiment vous-même.
Donnez le magnifique trésor de votre attention à ce et ceux que vous aimez, à ce qui vous fait vous sentir bien et à ce que vous voulez voir se multiplier dans votre vie.
5. Choisissez vos paroles avec attention et utilisez un langage positif et inspirant
Vous êtes les mots que vous employez.
Se sentir stressé, anxieux, frustré ou coincé est tout à fait acceptable, cela est normal et fait partie de l'expérience humaine.
Mais le fait que vous restiez ou non dans ces sentiments est intimement lié aux mots que vous employez pour décrire votre situation.
Si vous utilisez des mots négatifs, qui ont une fréquence très basse, vous allez donner encore plus d'énergie et de pouvoir à ces choses dont vous ne voulez pas.
Celles-ci vont alors naturellement se multiplier et s'ancrer durablement dans votre quotidien.
Changez votre langage pour changer votre fréquence, parlez de ce que vous désirez, de ce que vous aimez, et utilisez des mots positifs qui vous inspirent !
6. Mettez de l'intention dans chacune de vos actions
Vivez intentionnellement.
Vous n'êtes pas un robot, vous n'êtes pas ici pour répéter des tâches de manière automatique et sans faire intervenir votre dose de magie personnelle.
Si vous mettez consciemment du sens dans vos actions, non seulement vous prendrez un réel plaisir dans ces actions elles-mêmes, mais de surcroît les résultats désirés seront bien plus rapides à s'incarner dans votre réalité.
Et si vous ne pouvez mettre d'intention dans certaines de vos tâches, éliminez-les simplement de votre emploi du temps, ou à défaut réduisez-les au strict minimum vital !
7. Soyez authentiquement présent, appréciez et embrassez l'instant
La véritable maîtrise personnelle.
Vous ne vivrez jamais que des maintenant.
Hier n'existe plus et demain n'existe pas.
Et si passé ou futur ont une influence négative sur votre présent, c'est uniquement parce que vous vous autorisez à les y ramenez.
Ne laissez plus cette illusion du temps venir parasiter la grâce de votre maintenant.
Faite de l'instant présent votre priorité absolue, car c'est ici que tout se passe.
Ressentez, appréciez, apprenez, soyez bien et heureux, simplement parce que c'est toujours en votre pouvoir.
8. Devenez le vrai vous, celui que vous êtes au plus profond de vous-même
Vous êtes ici pour une unique raison qui vous est propre.
Soyez authentique, le vous que vous ressentez que vous devriez être.
Cette petite flamme au fond de votre cœur, cette vibration qui fait votre unique couleur.
Rien ne vient à l’existence sans motif, sans un but, une mission qui lui est propre.
Et votre présence ici est à elle seule preuve de votre infinie valeur.
Vous êtes unique, et vous avez une raison qui n’appartient qu’à vous d'être sur cette planète.
Votre trésor, votre pourquoi.
Suivez inlassablement votre signal, soyez aligné avec ce que vous êtes…
…Et laissez, tel un poète guerrier, se jouer la magnifique symphonie de votre cœur.
Nicolas ❤️👊
PS: Si vous désirez aller un peu plus loin et obtenir quelques conseils concrets pour faire les premiers pas vers vos rêves, je vous suggère de jeter un œil par ici !
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